Kofeina naprawdę może lekko zwiększyć wydatek energetyczny. Problem zaczyna się wtedy, gdy z tego faktu robi się obietnicę odchudzania. Kawa nie spala tłuszczu za człowieka, energetyk nie kasuje kalorii z […]
Przez lata powtarzano, że dorosły człowiek powinien pić 8 szklanek wody dziennie. Brzmi prosto, wygodnie i łatwo do zapamiętania. Problem w tym, że organizm nie działa według jednej uniwersalnej tabelki. […]
Stopy po zabiegu wyglądają „oczyszczone”, woda robi się brunatna, plaster po nocy ciemnieje, a opis produktu sugeruje, że organizm właśnie pozbył się metali ciężkich, chemii i „złogów”. Problem w tym, […]
Nutri-Score potrafi pomóc przy zakupach, ale tylko wtedy, gdy nie traktuje się go jak wyroczni. Największy problem nie leży w samej literze od A do E, tylko w tym, jak […]
Powiedzenie, że pioruny nie uderzają dwa razy w to samo miejsce, brzmi efektownie. Problem w tym, że jest nieprawdziwe. To jeden z tych mitów, które przetrwały, bo dobrze pasują do […]
Krew w żyłach nie jest niebieska. Ani trochę. To jeden z tych mitów, które trzymają się mocno, bo na pierwszy rzut oka wydają się logiczne: żyły pod skórą bywają niebieskawe, […]
Delfiny mają świetny PR. Uśmiechnięty pysk, skoki nad wodą, kontakt wzrokowy z człowiekiem i opowieści o ratowaniu tonących robią swoje. Problem zaczyna się wtedy, gdy z fascynacji robi się prosty […]
Historia o tym, że jedzenie marchewki poprawia widzenie w ciemności, należy do tych mitów, które brzmią na tyle logicznie, że przetrwały dekady. Marchewka rzeczywiście zawiera beta-karoten, czyli związek, który organizm […]
Mit o tym, że po goleniu włosy odrastają grubsze i mocniejsze, należy do tych przekonań, które żyją wyjątkowo długo. Powtarza się go w domach, salonach kosmetycznych, rozmowach nastolatków i w […]
Wokół mózgu narosło wiele efektownych opowieści. Jedna z najpopularniejszych brzmi: człowiek wykorzystuje tylko niewielką część swojego potencjału, a gdzieś w głowie drzemie ukryta rezerwa, która po „odblokowaniu” pozwoliłaby uczyć się […]
Żółwie mają opinię zwierząt, które „żyją wiecznie”. To efektowny skrót, ale biologicznie nieprawdziwy. Najstarsze osobniki potrafią przeżyć kilka ludzkich pokoleń, jednak dotyczy to głównie dużych żółwi lądowych, zwłaszcza olbrzymich gatunków […]
Połknięcie gumy zwykle kończy się dużo mniej dramatycznie, niż sugerują rodzinne ostrzeżenia. Guma do żucia nie zalega w żołądku przez 7 lat. Organizm nie trawi jej tak jak kanapki, jabłka […]