Zaparowane okulary potrafią zepsuć trening już po pierwszych dwóch długościach basenu. Zatrzymujesz się, płuczesz szkła, zakładasz je ponownie, a po chwili mleczna mgła wraca. Wtedy pojawia się popularna rada: rozprowadzić […]
Czy rezygnacja z tradycyjnych paliw na rzecz alternatywnych źródeł energii to tylko kosztowna moda, czy realna oszczędność i wymóg współczesnego rynku? Rozprawiamy się z najpopularniejszymi mitami dotyczącymi ekologizacji przedsiębiorstw i […]
Codzienna stylizacja włosów wydaje się niewinna. Kilka minut z suszarką, szybkie przeciągnięcie pasm prostownicą, mocny kucyk na siłownię, lakier przed wyjściem. Problem zaczyna się wtedy, gdy włosy są regularnie przegrzewane, […]
Świeżo wyciskany sok wygląda jak najzdrowsza rzecz, jaką można nalać do szklanki. Pomarańcze, jabłka, marchew, imbir, może trochę buraka. Bez konserwantów, bez dosypanego cukru, bez plastikowej butelki z marketu. Problem […]
Miód podnosi poziom glukozy we krwi. To najważniejszy fakt, od którego trzeba zacząć, zanim zacznie się rozważać antyoksydanty, enzymy, odmianę miodu czy jego przewagę nad cukrem stołowym. Standardowa łyżka ważąca […]
Wypadanie włosów po farbowaniu to temat, który wraca jak bumerang w gabinetach dermatologicznych, salonach fryzjerskich i domowych rozmowach przed lustrem. Jedna osoba po koloryzacji widzi w odpływie garść włosów, inna […]
Największy błąd przy korzystaniu z Nutri-Score zaczyna się od prostego skrótu myślowego: A oznacza „zdrowe”, a E „niezdrowe”. Tak ten system nie działa. Zielona litera nie jest zgodą na jedzenie […]