Czy wilki wyją do księżyca?
Wilki nie wyją do Księżyca. Choć widok drapieżnika z uniesionym pyskiem na tle pełni jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych obrazów dzikiej przyrody, wilcze wycie nie ma związku z fazami Księżyca. […]
Czy teflon jest toksyczny przy każdym smażeniu?
Nie. Teflon nie jest toksyczny przy każdym smażeniu, a prawidłowe używanie patelni z powłoką PTFE nie powinno powodować negatywnych skutków zdrowotnych. Takie stanowisko przedstawił niemiecki Federalny Instytut Oceny Ryzyka (BfR) […]
Czy hipnoza pozwala odzyskać zapomniane wspomnienia?
Hipnoza nie pozwala wiarygodnie odzyskać zapomnianych wspomnień w taki sposób, jak odtwarza się zapis z kamery. Może ułatwiać przywoływanie skojarzeń, obrazów i szczegółów autobiograficznych, ale nie gwarantuje, że są one […]
Czy jedzenie pikantnych potraw przyspiesza metabolizm?
Jedzenie pikantnych potraw może nieznacznie przyspieszyć metabolizm, ale nie powoduje automatycznie utraty tkanki tłuszczowej. Za ten efekt odpowiada przede wszystkim kapsaicyna, czyli substancja nadająca papryczkom chili charakterystyczną ostrość. Pobudza ona […]
Czy alkohol pomaga zasnąć?
Alkohol może wywołać senność, ale nie jest skutecznym sposobem na zdrowy sen. To ważne rozróżnienie: uczucie odprężenia po wypiciu alkoholu nie oznacza, że organizm lepiej odpoczywa. Metaanaliza 27 badań wykazała, […]
Czy folia aluminiowa ma „dobrą” i „złą” stronę?
Nie, zwykła folia aluminiowa nie ma „dobrej” ani „złej” strony. Zarówno błyszcząca, jak i matowa powierzchnia nadają się do kontaktu z żywnością na takich samych zasadach. Ułożenie folii nie ma […]
Czy ropuchy powodują brodawki?
Nie, ropuchy nie powodują brodawek u ludzi. To jeden z najbardziej rozpowszechnionych mitów dotyczących płazów, który przetrwał głównie dlatego, że ich skóra jest pokryta charakterystycznymi wypukłościami. Wyglądają jak kurzajki, ale […]
Czy lunatyków nie wolno budzić?
Lunatyka można obudzić. Przekonanie, że wybudzenie osoby chodzącej przez sen grozi śmiercią, uszkodzeniem mózgu lub poważnym wstrząsem, jest mitem. Jest w nim jednak ziarno prawdy: nagłe wyrwanie lunatyka ze snu […]
Czy post przerywany działa niezależnie od kalorii?
Post przerywany nie odchudza niezależnie od kalorii. Można schudnąć bez ich liczenia, ale nie dlatego, że szesnaście godzin bez jedzenia znosi zasady bilansu energetycznego. Jeżeli organizm przez dłuższy czas otrzymuje […]
Czy mózg dorosłego człowieka już się nie zmienia?
Mit. Mózg dorosłego człowieka zmienia się przez całe życie — zarówno pod względem działania, jak i niektórych cech strukturalnych. Zdolność tę nazywamy neuroplastycznością. Dzięki niej możemy uczyć się nowych umiejętności, […]
Czy ślimak bez muszli to zawsze ślimak nagi?
Zobaczenie ślimaka bez muszli na grządce nie oznacza jeszcze, że wiemy, z jakim gatunkiem mamy do czynienia. Ślimaki nagie to potoczna nazwa lądowych ślimaków pozbawionych widocznej, dobrze rozwiniętej muszli. Nie […]
Czy cytryna alkalizuje organizm?
Cytryna nie alkalizuje krwi ani całego organizmu u zdrowego człowieka. Choć jej sok jest kwaśny, po spożyciu niektóre zawarte w nim związki mogą wpływać na skład moczu. Stąd wzięło się […]