Wypadanie włosów po farbowaniu to temat, który wraca jak bumerang w gabinetach dermatologicznych, salonach fryzjerskich i domowych rozmowach przed lustrem. Jedna osoba po koloryzacji widzi w odpływie garść włosów, inna […]
Wokół sauny i gorących kąpieli narosło sporo mitów. Jedni twierdzą, że regularne korzystanie z wysokiej temperatury „niszczy włosy od środka”, inni przekonują, że sauna oczyszcza skórę głowy i poprawia kondycję […]
Wypadanie włosów pod prysznicem potrafi wyglądać niepokojąco. Kilkanaście, kilkadziesiąt, a czasem cała kępka włosów na dłoni lub w odpływie od razu uruchamia prosty wniosek: „To pewnie przez zbyt częste mycie”. […]
Wypadanie włosów po przejściu na dietę wegańską nie oznacza automatycznie, że „weganizm szkodzi”. Częściej oznacza coś bardziej przyziemnego: za mało energii, za mało białka, źle dobrane produkty, brak suplementacji witaminy […]
Stres potrafi zostawić ślad nie tylko w głowie, ale też na skórze, paznokciach i włosach. Dla wielu osób pierwszym sygnałem alarmowym jest odpływająca kratka prysznica, pełna szczotka albo coraz cieńszy […]
Jedzenie po wyjęciu z mikrofalówki nie staje się „puste odżywczo”. To jeden z tych kuchennych mitów, który przetrwał głównie dlatego, że mikrofalówka działa inaczej niż garnek, patelnia czy piekarnik. Nie […]
Pokrzywa nie „leczy” skóry przez samo parzenie. Najpierw ją drażni. Po kontakcie z liściem albo łodygą w skórę wbijają się mikroskopijne włoski, które działają trochę jak kruche igiełki. Efekt jest […]
Kofeina naprawdę może lekko zwiększyć wydatek energetyczny. Problem zaczyna się wtedy, gdy z tego faktu robi się obietnicę odchudzania. Kawa nie spala tłuszczu za człowieka, energetyk nie kasuje kalorii z […]
Przez lata powtarzano, że dorosły człowiek powinien pić 8 szklanek wody dziennie. Brzmi prosto, wygodnie i łatwo do zapamiętania. Problem w tym, że organizm nie działa według jednej uniwersalnej tabelki. […]
Stopy po zabiegu wyglądają „oczyszczone”, woda robi się brunatna, plaster po nocy ciemnieje, a opis produktu sugeruje, że organizm właśnie pozbył się metali ciężkich, chemii i „złogów”. Problem w tym, […]
Nutri-Score potrafi pomóc przy zakupach, ale tylko wtedy, gdy nie traktuje się go jak wyroczni. Największy problem nie leży w samej literze od A do E, tylko w tym, jak […]
Powiedzenie, że pioruny nie uderzają dwa razy w to samo miejsce, brzmi efektownie. Problem w tym, że jest nieprawdziwe. To jeden z tych mitów, które przetrwały, bo dobrze pasują do […]