Wokół sauny i gorących kąpieli narosło sporo mitów. Jedni twierdzą, że regularne korzystanie z wysokiej temperatury „niszczy włosy od środka”, inni przekonują, że sauna oczyszcza skórę głowy i poprawia kondycję […]
Stres potrafi zostawić ślad nie tylko w głowie, ale też na skórze, paznokciach i włosach. Dla wielu osób pierwszym sygnałem alarmowym jest odpływająca kratka prysznica, pełna szczotka albo coraz cieńszy […]
Pokrzywa nie „leczy” skóry przez samo parzenie. Najpierw ją drażni. Po kontakcie z liściem albo łodygą w skórę wbijają się mikroskopijne włoski, które działają trochę jak kruche igiełki. Efekt jest […]
Kofeina naprawdę może lekko zwiększyć wydatek energetyczny. Problem zaczyna się wtedy, gdy z tego faktu robi się obietnicę odchudzania. Kawa nie spala tłuszczu za człowieka, energetyk nie kasuje kalorii z […]