Wielu ludzi wciąż zadaje sobie pytanie: czy golenie głowy sprawia, że włosy odrastają grubsze? Ten popularny pogląd powraca jak bumerang w rozmowach, poradnikach kosmetycznych czy internetowych forach. Czy jednak ma on jakiekolwiek naukowe podstawy?
Skąd wziął się mit, że golenie głowy sprawia, że włosy odrastają grubsze
Przekonanie, że golenie głowy sprawia, że włosy odrastają grubsze, wywodzi się z obserwacji wizualnych i odczuć dotykowych, które jednak nie mają wiele wspólnego z rzeczywistością biologiczną. Kiedy ogolimy włosy, szczególnie przy samej skórze, nowy odrost wydaje się grubszy i ciemniejszy. Jest to jednak tylko złudzenie optyczne – świeżo wyrastający włos nie jest jeszcze narażony na czynniki zewnętrzne takie jak promieniowanie UV, kosmetyki czy uszkodzenia mechaniczne, które z czasem go ścierają i sprawiają, że staje się cieńszy na końcach.
Dodatkowo, krótko ścięty włos posiada ostrą krawędź, która sprawia wrażenie większej sztywności i objętości, co potęguje mit o zwiększonej grubości. Efekt ten często obserwują osoby po pierwszym goleniu – zarówno dzieci, jak i dorośli, co tylko umacnia ten pogląd w świadomości społecznej. W rzeczywistości jednak czy golenie głowy sprawia, że włosy odrastają grubsze, to pytanie, które zostało już dawno rozstrzygnięte przez dermatologów i trychologów.
Co mówi nauka: jak rosną włosy po goleniu
Z naukowego punktu widzenia, golenie nie wpływa na liczbę mieszków włosowych, ich rozmiar ani cykl wzrostu włosa. Struktura włosa jest determinowana genetycznie, a jego wzrost odbywa się na poziomie skóry, w obrębie cebulki włosowej – miejsca, które nie jest w żaden sposób stymulowane przez samo golenie.
Oto kilka kluczowych faktów naukowych, które wyjaśniają ten proces:
-
Golenie nie wpływa na tempo wzrostu włosów. Włosy rosną średnio 1–1,5 cm miesięcznie, niezależnie od tego, jak często są golone.
-
Grubość włosa jest ustalana w mieszku włosowym, a nie przez to, czy włos został ogolony. Golenie nie zmienia jego struktury.
-
Ciemniejszy odcień odrastającego włosa wynika z braku ekspozycji na światło, a nie ze zmiany pigmentacji.
-
Brak wpływu na liczbę włosów. Golenie nie zwiększa ilości mieszków włosowych – ich liczba jest ustalona już w okresie płodowym i nie ulega zmianie przez całe życie.
Podsumowując, nauka nie pozostawia wątpliwości. Odpowiadając raz jeszcze na pytanie, czy golenie głowy sprawia, że włosy odrastają grubsze – nie, nie sprawia. Efekt ten to jedynie iluzja powstająca w wyniku fizycznych właściwości świeżo odrastającego włosa.
Czy golenie głowy może wpłynąć na kondycję skóry i cebulek włosowych
Temat wpływu golenia głowy na stan skóry oraz samych cebulek włosowych budzi równie wiele emocji i nieporozumień, jak pytanie, czy golenie głowy sprawia, że włosy odrastają grubsze. W rzeczywistości samo golenie – jeśli jest przeprowadzane prawidłowo – nie powinno mieć negatywnego wpływu na zdrowie skóry głowy ani na mieszki włosowe. Kluczem jest jednak właściwa technika oraz pielęgnacja przed i po goleniu.
Zbyt agresywne lub niedbałe golenie może podrażniać skórę, powodować mikrourazy, stany zapalne oraz wrastanie włosów, co pośrednio może odbić się na kondycji cebulek. Regularne podrażnienia mogą prowadzić do miejscowych problemów skórnych, które utrudnią wzrost nowych włosów, choć same cebulki nie zostaną fizycznie uszkodzone – są bowiem umiejscowione zbyt głęboko, by ostrze maszynki mogło je naruszyć.
Z drugiej strony, prawidłowo wykonane golenie może przynieść skórze pewne korzyści:
-
umożliwia dokładniejsze oczyszczenie skóry głowy z martwego naskórka,
-
zwiększa skuteczność aplikowanych preparatów pielęgnacyjnych,
-
poprawia wentylację skóry w okresie letnim.
Warto pamiętać, że aby pielęgnacja była skuteczna, należy stosować łagodne środki myjące, unikać ostrych peelingów mechanicznych bezpośrednio po goleniu oraz nawilżać skórę odpowiednimi kosmetykami. W przeciwnym razie, zamiast poprawy, można uzyskać odwrotny efekt – nadmierne przesuszenie i dyskomfort, które mogą zaburzać naturalne procesy regeneracyjne naskórka.
Dlatego też pytanie czy golenie głowy sprawia, że włosy odrastają grubsze, choć często zadawane w kontekście estetycznym, powinno być uzupełnione refleksją na temat ogólnej kondycji skóry. Bo to właśnie zdrowa skóra tworzy najkorzystniejsze warunki do wzrostu włosów – niezależnie od ich długości czy grubości.
Fakty i mity związane z goleniem głowy – co naprawdę warto wiedzieć
Wokół tematu golenia głowy narosło wiele przekonań, które są powtarzane bez weryfikacji. Część z nich opiera się na subiektywnych odczuciach, inne wynikają z błędnych wniosków wyciąganych na podstawie obserwacji. Czas uporządkować najczęstsze informacje i odróżnić fakty od mitów.
-
MIT: Golenie głowy sprawia, że włosy odrastają grubsze.
To najczęściej powielane przekonanie nie ma żadnego potwierdzenia w badaniach naukowych. Włosy mogą wydawać się grubsze, ale ich struktura nie ulega zmianie. -
FAKT: Golenie nie wpływa na szybkość wzrostu włosów.
Niezależnie od tego, jak często golimy głowę, cykl wzrostu włosa pozostaje taki sam. Nie ma biologicznego mechanizmu, który stymulowałby cebulki tylko z powodu skrócenia długości włosa. -
MIT: Po ogoleniu włosy zmieniają kolor.
Ciemniejszy kolor świeżo odrastających włosów wynika z braku ekspozycji na światło i utleniania, a nie ze zmiany pigmentu. -
FAKT: Nieprawidłowe golenie może podrażniać skórę.
Jeśli nie stosujemy odpowiednich środków pielęgnacyjnych i technik, golenie może wywołać mikrouszkodzenia, które wpływają na komfort i zdrowie skóry głowy. -
MIT: Golenie może zwiększyć liczbę włosów.
Mieszki włosowe to struktury, których liczba jest ustalona genetycznie. Nie da się ich „wytworzyć” więcej przez mechaniczne działanie na włosy.
Podsumowując – choć wiele osób nadal zastanawia się, czy golenie głowy sprawia, że włosy odrastają grubsze, prawda jest jednoznaczna. To mit, który nie znajduje potwierdzenia w rzetelnych źródłach. Warto więc sięgać po wiedzę opartą na faktach, a nie na pokoleniowych przekazach i niesprawdzonych teoriach.
Źródło:
https://www.sciencetimes.com/articles/28547/20201208/debunking-myth-shaving-make-hair-grow-thicker-faster.htm
https://www.healthline.com/health/does-shaving-make-hair-thicker
